Shape Up

Das Produkt Shape Up im Detail

In die tägliche Routine fügt sich das Präparat schlicht ein: Vorgesehen sind zwei Kapseln am Tag, unzerkaut geschluckt und mit Wasser getrunken, vor einer Hauptmahlzeit. Wer mit dem Schlucken von Kapseln Schwierigkeiten hat, öffnet sie und rührt den Inhalt in Wasser ein. Die Einnahme ist, so heißt es, über einen längeren Zeitraum angelegt.

Hier stehen die veröffentlichten Angaben des Anbieters: angegebene Zusammensetzung, Preise, Anwendung und Hinweise. Was nicht belegt ist, wird nicht ergänzt.

• Angabe der Kategorie: Gewichtsabnahme.

Kundenbewertungen

Zusammensetzung im Detail

• 100 mg Caffeine Anhydrous
• 100 mg Guarana extract (20% caffeine)
• 20 mg Vitamin B6 (pyridoxine HCl)
• 10 mg Vitamin B2 (riboflavin)

• Garcinia-Cambogia-Extrakt, 60 Prozent HCA, 100 mg je Dosis: Der Extrakt stammt aus den Früchten einer in Süd- und Südostasien beheimateten Pflanze. HCA steht für Hydroxycitronensäure, den charakteristischen Inhaltsstoff der Fruchtschale. Für Garcinia cambogia führt die EU-Liste der zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben keinen Eintrag.
• Koffein, wasserfrei, 100 mg je Dosis: Koffein zählt zu den natürlichen Alkaloiden und kommt in Kaffee, Tee und Kakao vor; wasserfrei bedeutet, dass es ohne Kristallwasser eingesetzt wird. Die EU-Liste führt für Koffein unter anderem eine Angabe zur Aufmerksamkeit, gebunden an eine Mindestmenge je Portion. Eine Angabe zum Körpergewicht ist nicht zugelassen.
• Guarana-Extrakt, 20 Prozent Koffein, 20 mg je Dosis: Guarana ist eine Pflanze aus dem Amazonasgebiet, deren Samen von Natur aus Koffein enthalten; der Extrakt ist auf 20 Prozent Koffein standardisiert. Eine gesundheitsbezogene Angabe ist für Guarana nicht verzeichnet.
• Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), 10 mg je Dosis: ein wasserlösliches Vitamin, hier in Form eines stabilen Salzes. Zugelassen sind unter anderem die Angaben „Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“ und „Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“.
• Vitamin B2 (Riboflavin), 0,6 mg je Dosis: ebenfalls ein wasserlösliches Vitamin. Zugelassen ist unter anderem die Angabe „Vitamin B2 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“.
• Chrom (als Chrompicolinat), 0,1 mg je Dosis: ein Spurenelement, hier an Picolinsäure gebunden. Zugelassen sind unter anderem „Chrom trägt zu einem normalen Makronährstoff-Stoffwechsel bei“ und „Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei“.
• Mikrokristalline Cellulose, 180 mg je Dosis: pflanzliche Zellulose, die als Füllstoff den Kapselinhalt auf Volumen bringt.
• Siliciumdioxid, 4 mg je Dosis: eine Silicium-Sauerstoff-Verbindung, die als Rieselhilfe dafür sorgt, dass das Pulver im Abfüllprozess gleichmäßig fließt.
• Magnesiumstearat, 4 mg je Dosis: ein Magnesiumsalz der Stearinsäure und ein bei der Kapselherstellung übliches Trennmittel, also ein technologischer Hilfsstoff und kein Magnesiumzusatz.
• Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), 156 mg je Dosis: ein aus Zellulose gewonnener Stoff, der die Kapselhülle bildet; solche Hüllen sind pflanzlichen Ursprungs und kommen häufig anstelle von Gelatine zum Einsatz.

Die Angaben zur Zusammensetzung stehen als Tabelle im Datenblatt: links der Bestandteil, rechts die Menge je Dosis. Ausgewiesen sind Mengen für Garcinia-Cambogia-Extrakt mit 60 Prozent HCA, wasserfreies Koffein, Guarana-Extrakt mit 20 Prozent Koffein, Vitamin B6, Vitamin B2 und Chrom sowie für die Hilfsstoffe und die Kapselhülle. Zu unterscheiden sind zwei Gruppen: Vitamine und Chrom gehören zu den Nährstoffen mit ernährungsphysiologischer Bedeutung, während mikrokristalline Cellulose, Siliciumdioxid, Magnesiumstearat und Hydroxypropylmethylcellulose technologische Funktionen erfüllen.

Bei einer vollständigen Angabe lohnt der Blick auf die Spalte mit dem prozentualen Anteil an der Referenzmenge: Sie zeigt, welche Stoffe nur in geringer Menge enthalten sind. Die Prozentwerte beziehen sich auf die Referenzmengen nach der europäischen Lebensmittelinformationsverordnung.

Kurz gefragt: Shape Up